SZOMBATI HOSSZú

Várunk sok szeretettel az adidas Runners Budapest közösségi futásunkra!

Mi hétvégén sem állunk meg! Tarts velünk!

Itt nem számít, hogy kezdő, vagy hivatásos sportoló vagy: segítünk neked, hogy a lehető legtöbbet hozd ki magadból.
Egy laza könnyed hosszú hétvégi kocogás amely tökéletesen beilleszthető az edzéstervedbe ha nagyobb távú futásokat is szeretnél.

Fussunk együtt 2018. augusztus 4-én (szombaton) 8:30-kor a Városligetben!

Gyülekező és rajt: Nyereg, az itató (Városliget)
Bővebben a helyszínről: www.nyeregitato.hu

Futás időtartama: 75 perc - ezalatt kell a saját tempódban teljesítened a legtöbb kilométert amit tudsz.

/// TEMPÓK ///
- 5:20 perc /km
- 6:00 perc /km
- 6:45 perc /km
- 7:00 perc /km

/// PROGRAM ///
8:00-8:30: érkezés
8:30-8:35: edzés és az útvonal ismertetése,
8:40-8:50: bemelegítés
8:50-9:50: futás a tervezett útvonalon
9:50-10:00: nyújtás, esemény zárása, limonádézás

Fontos, hogy a helyszínen nincs lehetőség átöltözésre, ezért mindenképp futófelszerelésben érkezz az edzésre! Az edzés alatt értéktárgyaidat hossteseinknek tudod leadni.

Futásaink limitált létszámmal indulnak, jelentkezésre 2018. augusztus 4. 7:00-ig, illetve a szabad helyek erejéig van lehetőség.

Minimum 15 perccel érkezz hamarabb, aki cipőt szeretne tesztelni az 30 perccel.

Kérlek, ha regisztráltál, de nem tudsz részt venni edzésünkön, iratkozz le a futásról, és jelezz nekünk.

Szombaton találkozunk!

Dóri

Erre az eseményre 2018.08.04. 07:00-ig tudtál jelentkezni!
IDŐPONT
2018. 08. 04. 08:30
 
HELYSZÍN
Nyereg, Budapest, Városligeti krt. 2., 1146
 
Távolság
8-14 km